ENERGY SPORT
ТВОЯТ ФИТНЕС
НОВО
КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА BODY SHAPE?
- ПОВИШАВА ЗАГУБАТА НА МАЗНИНИ - тренировките с тежести изграждат чиста мускулатура. С повишаване на мускулната маса се засилва метаболизма, в следствие на което изгаряме и калории.
- НАМАЛЯВА СТРЕСА - при силови тренировки тялото отделя ендорфини, които благоприятстват психичното състояние и действат като превенция срещу стрес и депресия.
- ПОВИШАВА СИЛАТА НА ТЯЛОТО, БЕЗ ДА ВЛИЯЕ НА РАЗМЕРА - поради ниските нива на тестостерон в женското тяло при работа с тежести се развива мускулния тонус и спомага за създаването на релеф без обаче да се повишава обема.
- ПОДОБРЯВА ЗДРАВНИЯ СТАТУС - силовите тренировки укрепват не само мускулатурата, но и увеличават костната плътност, изграждат по-здрави съединителни тъкани и повишават стабилността на ставите.
Силата не идва от физическия капацитет.
Тя идва от неукротимата воля.
Махатма Ганди
РАБОТНО ВРЕМЕ
Понеделник – Петък
7:00–22:00
Събота и неделя
9:00–21:00