• НАЧАЛО
  • ЗА НАС
  • УСЛУГИ
  • ГРАФИК И ЦЕНИ
  • КОНТАКТИ
energysport-bg.com
  • НАЧАЛО
  • ЗА НАС
  • УСЛУГИ
  • ГРАФИК И ЦЕНИ
  • КОНТАКТИ



ENERGY SPORT

ТВОЯТ ФИТНЕС

ЗА НАС
155-prilojenie-14plakat-16075171385294.jpg

НОВИНИ

Vinyasa Flow (Виняса флоу) йога клас

 

Виняса флоу практиката свързва отделни пози или „асани“ с дълбоки вдишвания в поредица от плавни последователни движения, които развиват гъвкавост, мобилност и сила в тялото.

 

Виняса практиката прогресивно отваря тялото, всяка поза и движение надграждат предишното, еволюирайки в по-дълбоки разтягания, работа върху силата и мобилността на отделни части на тялото. Цялата практика е насочена към свързване на дишането с движението и усещането за лекота.

 

Типичните асани във виняса включват набор от стоящи, седнали и легнали пози, извивки, балансиращи пози, огъвания, обърнати пози, разтягания на цялото тяло и укрепване на торса. Някои класове включват кратка медитация, йога дишане и всички класове завършват в състояние на пълна релаксация в „Savasana“.

 

Виняса флоу класовете са подходящи за всяко ниво. Редовните практики водят до повишена гъвкавост, сила, стабилност и цялостно спокойствие в тялото и съзнанието.

 

161-vinyasa-flow.jpg
ГРАФИК И ЦЕНИ

Силата не идва от физическия капацитет. 
Тя идва от неукротимата воля.

Махатма Ганди

УСЛУГИ

РАБОТНО ВРЕМЕ

 

Понеделник – Петък
7:00–22:00
Събота и неделя
9:00–21:00

 

КОНТАКТИ
  • НАЧАЛО
  • -

© Copyright 2018 Всички права запазени за SuperHosting.BG

Общи условия за ползване на уебсайта

СПЕЦИАЛНА ОФЕРТА

ПЛАТИ ОНЛАЙН И ВЗЕМИ ОТСТЪПКА

Избери своя абонаментен план за фитнес, масаж или групова тренировка. Плати онлайн и автоамтично получаваш 10% отстъпка от цената.

ГРАФИК И ЦЕНИ